Ako funguje Express Diet

Express-Diet-banner-02-SK

 

5 dňová ketogénna diéta Express Diet je proteínová diéta, ktorá funguje na princípe ketózy, teda chudnutie spaľovaním tuku bez hladovania.

 

Ako funguje päťdňová proteínová diéta Express Diet?

V stravovacom koncepte päťdňovej diéty Express Diet sú telu dodávané vysoko kvalitné prírodné proteíny za súčasného zníženého prísunu sacharidov, tukov a energie pod 850 kcal/deň. Zvyčajne sú prvotným zdrojom energie pre telo sacharidy. Vzhľadom k ich obmedzenému prísunu počas užívania 5 dňovej diéty Express Diet sú rýchlo spotrebované a hlavným zdrojom energie sa stáva uložený tuk. Táto metabolická zmena sa nazýva ketóza. Pravidelným prísunom kvalitných bielkovín počas ketózy zabraňujeme spaľovaniu svalovej hmoty a podporujeme spaľovanie tukov.

Chudnutie bez hladovania!

Rýchle odbúravanie tukov počas ketózy produkuje ketóny (dajú sa zmerať aj v moči), ktoré v mozgu účinne tlmia pocit hladu a navodzujú pocity dobrej nálady a energie. Preto väčšina užívateľov chudnutie s 5 dňovou diétou Express Diet výborne znáša a je schopná vydržať až do konca bez pocitu hladu, čo je jedna z hlavných výhod nášho dietetického programu. Veľmi dôležitá je práve absencia pocitu hladu, čo je najväčším problémom ostatných diét. Pri bežných diétach začne organizmus v dôsledku hladovania produkovať tzv. hormóny hladu a vtedy mozog väčšinu ľudí donúti doplniť si zásoby. V tom čase je štítna žľaza nastavená na maximálne zúžitkovanie potravy a pri náhlom doplnení zásob dochádza k prudkému nárastu hmotnosti.

Jednoducho, doma a bez výživového poradcu!

Dietetický program 5 dňovej proteínovej diéty Express Diet je navrhnutý tak, že nemusíte byť odborníkom na zdravú výživu ani konzultovať Váš jedálniček s výživovým poradcom či lekárom. Konzumujete 4 jedla proteínovej diéty Express Diet denne a tie Vám poskytnú všetky základné živiny, vitamíny, minerály a stopové prvky ako u bežnej stravy. Zároveň sú však navrhnuté tak, aby Vás neustále udržovali v stave ketózy, teda spaľovania tukov bez pocitu hladu.

Bez jojo efektu!

Jojo efekt vzniká vtedy, keď držíte redukčnú diétu, metabolizmus sa spomalí a po skončení diéty priberiete možno ešte viac kilogramov ako ste schudli. Express Diet naopak zrýchľuje Váš bazálny metabolizmus tým, že pravidelne prijímate jedlo – 4 x denne a tým, že znížite pomer tukov ku svalovej hmote. Navyše Vaše telo behom 5-dňovej diéty nehladovie.

Express Diet – vyvinutá v USA, vyrobená vo Fínsku!

5 dňová proteínová diéta Express Diet je antikatabolická ketogénna diéta na regulovanie hmotnosti, ktorá využíva ketózu - prednostné spaľovanie tukov za súčasného zachovania svalovej hmoty. Metóda bola vyvinutá na Harvardskej univerzite v USA, na základe dlhoročného výskumu profesora G. L. Blackburna a s nadšením prijatá verejnosťou pre svoju bezpečnosť a skvelé výsledky. 5 dňová diéta Express Diet je vyrábaná vo Fínsku, ktoré je známe svojim škandinávskym postojom k starostlivosti o zdravie a prírodu.